image

Mind to Muscle

Mind to Muscle grundades 1999 av Joe Costa i Mississauga, Toronto, Kanada. Ultimate Performance etablerar nu Mind to Muscles mycket framgångsrika träningsform i Norden.

Instruktörer
  • Joe Costa
  • Annika Hirsimäki
  • Fredrik Sjölander
  • Victor Lejon
 
image
Träningsteknik

Mind to Muscle lägger tyngdpunkten på att utveckla idrottarens grenspecifika färdigheter genom funktionell träningsteknik, vilken har som mål att utveckla stabilitet, total kroppskraft, rörelseeffektivitet, kroppsmedvetenhet och specifik energisystems-träning.

image

Mind to Muscle

Mind to Muscle är baserat på de senaste vetenskapliga rönen avseende funktionell fysträningsteknik/CNS-träning och har rönt mycket stor framgång i Kanada. Mind to Muscle är ledande inom sitt område. Vi är ”problemlösare” och vill hjälpa våra klienter att uppnå nya personliga prestationsnivåer.

Mind to Muscle inser och värdesätter att varje idrottare har ett komplext och tydligt fysiologiskt karaktärsdrag vilket kräver ett sofistikerat program som tar hänsyn till dennes fysiska status.

Genom kontinuerlig forskning, utbildning och praktisk erfarenhet anses Mind to Muscle vara specialister inom träningsindustrin. I Kanada har Mind to Muscle’s status växt genom sin passion att hjälpa sina klienter, oberoende sportslig nivå, detta kommer att vara vår norm även på den nordiska marknaden.

image

Introduktion till Mind to Muscle.